El Yoga que practicamos se denomina Purna Yoga o Yoga Integral, una forma de Yoga que trata de establecer en el practicante la búsqueda de su propio centro mediante el uso de técnicas físicas (asanas), energéticas (pranayama) y mentales (meditación). El Purna Yoga no es un método, sino que considera que debe crearse un método particular para cada una de los alumnos, por lo cual las clases (si bien son grupales) son personalizadas y las técnicas que se usan son variadas y adaptadas a cada alumno en particular. Se trata en todo momento de respetar el momento por el que atraviesa cada persona y de no dirigirlo hacia ningún lado en particular, sino de enseñar el uso de técnicas para que cada practicante pueda usarlas según su propio criterio. Este concepto llamado “ respeto kármico” permite generar en cada individuo un grado tal de libertad que sumado a la seguridad que genera el estado de cimentación (establecer su propio centro) conduce al practicante paulatinamente al estado de liberación.Debido a esta particular y abarcativa forma de ver el Yoga, las técnicas en una clase pueden adaptarse tanto a personas que sufren de alguna dolencia física hasta clases para alumnos avanzados donde se requiere de un cuerpo físico entrenado y una mente alerta y educada, pasando por la adaptación a personas que comienzan en su práctica para lo cual debe hacerse todo un trabajo de reeducación corporal. El Purna Yoga es también aplicado tanto a niños como ancianos; a aquellas personas con características intelectuales, como a las que pretenden cultivar su cuerpo, con resultados satisfactorios y en corto plazo para todos los casos.Para terminar se puede, a modo de ejemplo, citar una frase de un gran maestro hindú:“... no podemos pretender que el discípulo se adapte a la práctica, sino que la práctica debe adaptarse al momento del individuo...”T.K.V. DESIKACHAR..Por todo esto, y porque creemos en la gente y no queremos defraudarla es que aún hoy existimos como entidad independiente para seguir trabajando por una mejor calidad de vida; una vida con pleno conocimiento del plano individual y a la vez de desarrollo colectivo, porque también sabemos de la necesidad de generar entre todos un mundo mejor.
Yogacharya Ricardo García
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